Dans un cadre reposant et naturel, je vous propose des soins de détente et de bien-être :
L’ayurvédique
Depuis des millénaires, le massage ayurvédique fait partie intégrante de la culture indienne, il s'appuie sur les principes de la science d'auto-guérison : l'Ayurveda. Plus connu sous le nom "abhyanga" qui signifie "application d'huile sur le corps", est un soin à la fois relaxant et tonifiant qui permet de rééquilibrer l’énergie dans le corps et l’esprit mais aussi de lâcher prise.
Les bienfaits
· Augmentation de la circulation en particulier nerveuse.
· Tonification des muscles et de notre esprit.
· Apaisement du système nerveux.
· Lubrification des articulations.
· Augmentation de la rapidité d’esprit.
· Élimination des impuretés du corps.
· Adoucissement de la peau.
· Augmentation de l’endurance.
· Amélioration du sommeil.
Le Pijat Bali
Mélange des lignes directrices de l'Ayurvéda, de la médecine énergétique chinoise et de la délicatesse des rituels de soins corporels indonésiens, les massages traditionnels balinais œuvrent à la réconciliation du corps et de l'esprit.
Le massage Balinais PIJAT BALI alterne des mouvements doux et toniques sur l'ensemble du corps. Les mouvements de lissages, de pompages, d'étirements légers, d'acupressions souples, s'enrichissent d'un travail ponctuel avec les poings et les avant-bras.
Les bienfaits
Le massage balinais apporte de nombreux bienfaits sur le court et le long terme :
· Supprime les effets du stress sur l’organisme et aide à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
· Rétablit la bonne circulation des flux énergétiques du corps.
· Sculpte les muscles en leur donnant de la tonicité
· Réhydrate la peau en profondeur
· Aide les personnes souffrant de migraines, de douleurs articulaires et d’insomnies
Le Shirotchampi
Le massage Shirotchampi plus généralement appelé massage indien de la tête, faite partie intégrante de la médecine Ayurvéda. En Inde, ce massage est traditionnellement transmis de mère en fille. Il consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.
C’est un massage qui est intéressant car il ne présente pas de réelles contre-indications et peut-être réalisé pour tout type de personne.
Les bienfaits
· Stimulation du cuir chevelu et repousse des cheveux
· Mobilité des articulations
· Soulage les tensions musculaires et oculaires
· Améliore la qualité du sommeil et favorise le sommeil profond
· Favorise une bonne circulation sanguine
· Procure relaxation et détente
· Améliore le niveau de concentration et de vigilance
Le massage intuitif
Le massage intuitif permet la relaxation et le bien-être de la personne. Il puise dans différentes techniques (ayurvédique, shirotchampi, balinais…) mais il est réalisé de manière intuitive, ce qui en fait un massage unique et personnalisé qui répond au mieux aux besoins la personne. Il favorise la conscience de l’enveloppe corporelle et permet de se remettre en lien avec son corps, ses sensations par des gestes doux et respectueux.
Le massage intuitif, tel que je le conçois et le pratique, est un massage « relationnel » qui vient du cœur et au plus près de vos besoins et attentes du moment.
